PROFESIONALES DE SALUD MENTAL.

Los profesionales de salud mental.

Para un profano, es muy difícil distinguir las distintas áreas de salud mental, así una de las preguntas que más frecuentemente nos hacen es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra. Dentro de cada disciplina existen además múltiples corrientes con su particular enfoque.

    En esta sección queremos poner un poco de luz en estas cuestiones.

Psiquiatras.

El psiquiatra es ante todo un médico especializado en psiquiatría. Es por tanto el único profesional que puede recetar fármacos y para llevar un correcto control de la medicación es imprescindible recurrir a sus conocimientos. Algunas enfermedades, que se considera tienen una mayor base biológica, caen de lleno en la especialidad de la psiquiatría, como son la esquizofrenia, las psicosis, los delirios, las depresiones graves, etc.

    Además de ejercer la medicina, el psiquiatra puede tener una formación complementaria en psicología y llevar a cabo terapias con sus pacientes. Tradicionalmente, se ha asociado el psiquiatra al psicoanálisis, aunque en la actualidad haya cobrado fuerza, sobre todo en el ámbito público, la terapia cognitivo –conductual.

Psicólogos.

El psicólogo no es médico, por tanto no está cualificado para recetar ni para llevar un control de la medicación de un paciente. Su labor se orienta hacia la integración de la persona en su entorno socio-familiar, para lo cual, sigue las pautas de una terapia concreta, -aquella en la que se haya formado-, o toma elementos de múltiples terapias, para adaptarse mejor a sus pacientes.

El psicólogo que se dedica a la práctica  clínica, tiene que tener una formación complementaria al terminar la carrera, que le capacite para atender pacientes, de otra manera, no reúne los conocimientos necesarios para poder ejercer.  Esta formación puede conseguirse de dos formas, la primera a través del PIR (como el MIR de los médicos) la segunda es realizando algún master, bien a través de las universidades que los ofertan, bien por  instituciones privadas. En ambos casos se trata de atender los primeros pacientes, siempre con la observación y el consejo de un terapeuta experimentado. En Centro Morell, podemos garantizarles que todos los profesionales han pasado por este camino previo.

Otras psicólogos que no se dedican a la clínica, son los psicólogos sociales -orientados al trabajo en los departamentos de personal de las grandes empresas- y los psicólogos educativos que orientan su actividad a la enseñanza.

 Psicopedagogos

Los psicopedagogos no son psicólogos, ni pueden ejercer como terapeutas clínicos. El psicopedagogo, en primer lugar, ha hecho Magisterio, para después cursar dos años complementarios de psicopedagogía. Su formación está orientada fundamentalmente hacia los colegios, para ser orientadores. Su labor se confunde con la del psicólogo educativo, siendo muy imprecisa la división entre estos dos colectivos profesionales.

Algunas de las  principales terapias psicológicas.

Cognitivo- conductual.

Se considera la más científica de todas, aquella de la cual existen más datos probados para demostrar su eficacia y es la única que utiliza el sistema de sanidad público.

Esta terapia es considerada “breve” (relativamente según el problema, claro) porque intenta sobre todo centrarse en la realidad cotidiana de la persona, en el aquí y el ahora, y no se extiende innecesariamente en el tiempo.

Se basa en modificar la conducta, es decir las cosas que hace la persona y que son inadaptadas a su entorno, como por ejemplo, estar todo el día en la cama o ser agresiva  y en intentar cambiar la forma pesimista y oscura que los pacientes tienen de ver la realidad, modificando su pensamiento negativo. La ventaja es en primer lugar su precio, (suele ser la más barata), y su eficacia demostrada al tratar problemas de todo tipo, siendo la más adecuada para los niños. El inconveniente es que puede ser demasiado superficial y no llegar a remover los sentimientos.

Racional-Emotiva.

En cierto modo, puede decirse que es una derivación de la anterior, por la importancia que concede esta escuela al pensamiento positivo. Sin embargo, insiste en la emoción y en la importancia de aprender a manejar las emociones negativas, miedo, ira, pena. Para ello, utiliza el método dialéctico, intentar razonar con el paciente para que cambie su punto de vista. Lo más positivo de esta escuela, es el manejo de la emoción. Lo negativo es que resulta francamente difícil conseguir que una persona con pensamiento distorsionado, razone con claridad.

Psicoanálisis.

Esta es la terapia más conocida, la que sale en las películas, la única que usa el diván. El proceso terapéutico se basa en buscar las causas profundas del malestar de la persona, buceando en su infancia. La ventaja es que algunos problemas de personalidad no tienen otra terapia más eficaz. El inconveniente es que suele ser muy larga (hasta 5 años) y no atacan directamente el problema que le ha traído a consulta.

Humanista- transpersonal.

Tratan a la persona como un todo general e intentan que esta se supere a sí misma alcanzando nuevas metas y desarrollando su personalidad. La ventaja es que acceden con más facilidad a los sentimientos de la persona.  El inconveniente es que puede ser demasiado general, sin especificar objetivos concretos.

Gelstat.

Se basan en la integración de la persona con su ambiente y se centran fundamentalmente en lo emocional y en las motivaciones de la persona. Como ventajas e inconvenientes podemos citar prácticamente las mismas que en apartado anterior.

Sistémica.

La terapia sistémica trata fundamentalmente familias enteras. Su principio terapéutico es que los problemas psicológicos de una persona derivan casi siempre de una mala interacción de los miembros de su familia. Como ventaja hay que señalar que es la base para tratar problemas de dinámica familiar que son muy importantes en los niños. Como inconveniente la dificultad para tratar familias enteras y que no reconoce al individuo por sí mismo como ser aislado.

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Que no sea motivo de preocupación para usted elegir una terapia u otra, todas estas escuelas son muy distintas en la teoría  y en los  laboratorios, pero en la práctica clínica del día a día, los métodos de cada profesional no suelen diferir en lo fundamental. Al final, psicoterapeutas de muy distinta formación, acaban usando procedimientos y teniendo resultados muy similares, porque el psicólogo que es buen profesional, sigue en continua formación y toma de cada escuela, lo que es más útil en cada momento, ya que las distintas corrientes, se complementan.

Sirva este apartado como un pequeño esbozo de lo que es la práctica clínica y que no se ofenda ningún profesional si no hemos contado, en términos más precisos, su formación teórica. Por supuesto, estamos abiertos a colaboraciones y rectificaciones.

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